Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
PANCAKE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien386kcal / 100g
Protein7g8.1% der Energie
Fett8.8g10.2% der Energie
Kohlenhydrate70.2g81.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.0g
Protein
7g (8.1%)Fett
8.8g (10.2%)Kohlenhydrate
70.2g (81.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien386kcal
Protein7.0g
Fett8.8g
Kohlenhydrate70.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein14%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 386 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen92Minuten
🧘♀️Yoga138Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PANCAKE MIX zeigen 386 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 8.8g Fettgehalt und 70.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten