Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
LIMONCELLO INSPIRED BLUEBERRY PANCAKE MIX, LEMON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien320kcal / 100g
Protein12g14.3% der Energie
Fett2g2.4% der Energie
Kohlenhydrate70g83.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.0g
Protein
12g (14.3%)Fett
2g (2.4%)Kohlenhydrate
70g (83.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien320kcal
Protein12.0g
Fett2.0g
Kohlenhydrate70.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein24%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 320 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga114Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LIMONCELLO INSPIRED BLUEBERRY PANCAKE MIX, LEMON enthält insgesamt 320 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12g Protein, 2g Fett und 70g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten