Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
GULAB JAMUN MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien432kcal / 100g
Protein16g18.2% der Energie
Fett16g18.2% der Energie
Kohlenhydrate56g63.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.0g
Protein
16g (18.2%)Fett
16g (18.2%)Kohlenhydrate
56g (63.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien432kcal
Protein16.0g
Fett16.0g
Kohlenhydrate56.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein32%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 432 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga154Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GULAB JAMUN MIX zeigen 432 Kalorien pro 100g. Es liefert 16g Protein, 16g Fettgehalt und 56g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten