Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

GLUTEN FREE MUFFIN MIX

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien367kcal / 100g
Protein6.1g6.6% der Energie
Fett5.1g5.5% der Energie
Kohlenhydrate81.6g87.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.8g
Protein
6.1g (6.6%)
Fett
5.1g (5.5%)
Kohlenhydrate
81.6g (87.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien367kcal
Protein6.1g
Fett5.1g
Kohlenhydrate81.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein12%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate30%

Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen87Minuten
🧘‍♀️Yoga131Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion GLUTEN FREE MUFFIN MIX enthält insgesamt 367 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.1g Protein, 5.1g Fett und 81.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten