Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
GLUTEN FREE MUFFIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien460kcal / 100g
Protein18g19.6% der Energie
Fett22g23.9% der Energie
Kohlenhydrate52g56.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.0g
Protein
18g (19.6%)Fett
22g (23.9%)Kohlenhydrate
52g (56.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien460kcal
Protein18.0g
Fett22.0g
Kohlenhydrate52.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein36%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 460 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga164Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für GLUTEN FREE MUFFIN zeigen 460 Kalorien pro 100g. Es liefert 18g Protein, 22g Fettgehalt und 52g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten