Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
GLUTEN FREE BROWNIE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien458kcal / 100g
Protein16.7g17.0% der Energie
Fett18.8g19.2% der Energie
Kohlenhydrate62.5g63.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt98.0g
Protein
16.7g (17.0%)Fett
18.8g (19.2%)Kohlenhydrate
62.5g (63.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien458kcal
Protein16.7g
Fett18.8g
Kohlenhydrate62.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein33%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 458 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen109Minuten
🧘♀️Yoga164Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GLUTEN FREE BROWNIE MIX enthält insgesamt 458 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 16.7g Protein, 18.8g Fett und 62.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten