Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
FUDGE BROWNIE MUG MIX, FUDGE BROWNIE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien322kcal / 100g
Protein11.1g11.9% der Energie
Fett24.4g26.2% der Energie
Kohlenhydrate57.8g62.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.3g
Protein
11.1g (11.9%)Fett
24.4g (26.2%)Kohlenhydrate
57.8g (62.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien322kcal
Protein11.1g
Fett24.4g
Kohlenhydrate57.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein22%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 322 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen77Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FUDGE BROWNIE MUG MIX, FUDGE BROWNIE zeigen 322 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.1g Protein, 24.4g Fettgehalt und 57.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten