Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

FISH MONGER SOUTHERN-STYLE CRISPY FISH FRY!, SOUTHERN-STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien349kcal / 100g
Protein9.3g11.3% der Energie
Fett1.2g1.5% der Energie
Kohlenhydrate72.1g87.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt82.6g
Protein
9.3g (11.3%)
Fett
1.2g (1.5%)
Kohlenhydrate
72.1g (87.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien349kcal
Protein9.3g
Fett1.2g
Kohlenhydrate72.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein19%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 349 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen32Minuten
🚴‍♀️Radfahren40Minuten
🚶‍♂️Gehen83Minuten
🧘‍♀️Yoga125Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FISH MONGER SOUTHERN-STYLE CRISPY FISH FRY!, SOUTHERN-STYLE 349 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.3g Protein, 1.2g Fett und 72.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten