Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
COCONUT FLOUR TORTILLA MIX, COCONUT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien308kcal / 100g
Protein15.2g26.4% der Energie
Fett15.6g27.1% der Energie
Kohlenhydrate26.8g46.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.6g
Protein
15.2g (26.4%)Fett
15.6g (27.1%)Kohlenhydrate
26.8g (46.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien308kcal
Protein15.2g
Fett15.6g
Kohlenhydrate26.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein30%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 308 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga110Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion COCONUT FLOUR TORTILLA MIX, COCONUT enthält insgesamt 308 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.2g Protein, 15.6g Fett und 26.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten