Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
BLUEBERRY PROTEIN-PACKED MUFFIN MIX, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein18.2g20.2% der Energie
Fett2.3g2.5% der Energie
Kohlenhydrate69.7g77.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.2g
Protein
18.2g (20.2%)Fett
2.3g (2.5%)Kohlenhydrate
69.7g (77.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein18.2g
Fett2.3g
Kohlenhydrate69.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein36%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY PROTEIN-PACKED MUFFIN MIX, BLUEBERRY 364 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.2g Protein, 2.3g Fett und 69.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten