Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen

BLUEBERRY MUFFIN MIX, BLUEBERRY

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien405kcal / 100g
Protein6g6.6% der Energie
Fett8.3g9.2% der Energie
Kohlenhydrate76.2g84.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt90.5g
Protein
6g (6.6%)
Fett
8.3g (9.2%)
Kohlenhydrate
76.2g (84.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien405kcal
Protein6.0g
Fett8.3g
Kohlenhydrate76.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein12%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 405 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen96Minuten
🧘‍♀️Yoga145Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BLUEBERRY MUFFIN MIX, BLUEBERRY zeigen 405 Kalorien pro 100g. Es liefert 6g Protein, 8.3g Fettgehalt und 76.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten