Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
BLUEBERRY MIGHTY MUFFIN, BLUEBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien400kcal / 100g
Protein36.4g40.9% der Energie
Fett10.9g12.2% der Energie
Kohlenhydrate41.8g46.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.1g
Protein
36.4g (40.9%)Fett
10.9g (12.2%)Kohlenhydrate
41.8g (46.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien400kcal
Protein36.4g
Fett10.9g
Kohlenhydrate41.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein73%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BLUEBERRY MIGHTY MUFFIN, BLUEBERRY 400 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 36.4g Protein, 10.9g Fett und 41.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten