Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
BANANA NUT MUFFIN MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien395kcal / 100g
Protein4.7g5.3% der Energie
Fett11.6g13.1% der Energie
Kohlenhydrate72.1g81.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.4g
Protein
4.7g (5.3%)Fett
11.6g (13.1%)Kohlenhydrate
72.1g (81.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien395kcal
Protein4.7g
Fett11.6g
Kohlenhydrate72.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein9%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BANANA NUT MUFFIN MIX zeigen 395 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.7g Protein, 11.6g Fettgehalt und 72.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten