Kuchen-, Keks- & Cupcake-Mischungen
ANCIENT GRAIN PANCAKE MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien500kcal / 100g
Protein11.3g13.0% der Energie
Fett33.9g38.9% der Energie
Kohlenhydrate41.9g48.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.1g
Protein
11.3g (13.0%)Fett
33.9g (38.9%)Kohlenhydrate
41.9g (48.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien500kcal
Protein11.3g
Fett33.9g
Kohlenhydrate41.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein23%
Gesamtfett52%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ANCIENT GRAIN PANCAKE MIX enthält insgesamt 500 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.3g Protein, 33.9g Fett und 41.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten