Burritos and tacos
Taco or tostada salad, meatless
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien163kcal / 100g
Protein5.3g16.6% der Energie
Fett7.4g23.1% der Energie
Kohlenhydrate19.3g60.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt32.0g
Protein
5.3g (16.6%)Fett
7.4g (23.1%)Kohlenhydrate
19.3g (60.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien163kcal
Protein5.3g
Fett7.4g
Kohlenhydrate19.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein11%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 163 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren19Minuten
🚶♂️Gehen39Minuten
🧘♀️Yoga58Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Taco or tostada salad, meatless zeigen 163 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 7.4g Fettgehalt und 19.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten