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Hamburger slider, from fast food

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien285kcal / 100g
Protein15.3g27.4% der Energie
Fett11.4g20.4% der Energie
Kohlenhydrate29.2g52.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt55.9g
Protein
15.3g (27.4%)
Fett
11.4g (20.4%)
Kohlenhydrate
29.2g (52.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien285kcal
Protein15.3g
Fett11.4g
Kohlenhydrate29.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein31%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 285 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen68Minuten
🧘‍♀️Yoga102Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Hamburger slider, from fast food zeigen 285 Kalorien pro 100g. Es liefert 15.3g Protein, 11.4g Fettgehalt und 29.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten