Burgers

Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien297kcal / 100g
Protein20g40.3% der Energie
Fett18.8g37.9% der Energie
Kohlenhydrate10.8g21.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt49.6g
Protein
20g (40.3%)
Fett
18.8g (37.9%)
Kohlenhydrate
10.8g (21.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien297kcal
Protein20.0g
Fett18.8g
Kohlenhydrate10.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein40%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 297 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga106Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Double cheeseburger, on wheat bun, 2 medium patties zeigen 297 Kalorien pro 100g. Es liefert 20g Protein, 18.8g Fettgehalt und 10.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten