Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals
TURKEY SAUSAGE, EGG & CHEDDAR HOMESTYLE BREAKFAST SANDWICH, TURKEY SAUSAGE, EGG & CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein14.2g34.0% der Energie
Fett11.9g28.5% der Energie
Kohlenhydrate15.7g37.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.8g
Protein
14.2g (34.0%)Fett
11.9g (28.5%)Kohlenhydrate
15.7g (37.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein14.2g
Fett11.9g
Kohlenhydrate15.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein28%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TURKEY SAUSAGE, EGG & CHEDDAR HOMESTYLE BREAKFAST SANDWICH, TURKEY SAUSAGE, EGG & CHEDDAR enthält insgesamt 224 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.2g Protein, 11.9g Fett und 15.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten