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ORGANIC APPLES & BLUEBERRIES OATMEAL + SPROUTED QUINOA SUPER MORNING BOWL, ORGANIC APPLES & BLUEBERRIES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien94kcal / 100g
Protein2.3g11.6% der Energie
Fett2.7g13.6% der Energie
Kohlenhydrate14.8g74.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.8g
Protein
2.3g (11.6%)
Fett
2.7g (13.6%)
Kohlenhydrate
14.8g (74.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien94kcal
Protein2.3g
Fett2.7g
Kohlenhydrate14.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen22Minuten
🧘‍♀️Yoga34Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC APPLES & BLUEBERRIES OATMEAL + SPROUTED QUINOA SUPER MORNING BOWL, ORGANIC APPLES & BLUEBERRIES 94 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.3g Protein, 2.7g Fett und 14.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten