Breakfast Sandwiches, Biscuits & Meals

BROCCOLI CHEDDAR SCRAMBLED EGGS WITH BROCCOLI, CAULIFLOWER & WHITE CHEDDAR CHEESE BREAKFAST SCRAMBLE, BROCCOLI CHEDDAR

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien76kcal / 100g
Protein5.4g37.0% der Energie
Fett4.3g29.5% der Energie
Kohlenhydrate4.9g33.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.6g
Protein
5.4g (37.0%)
Fett
4.3g (29.5%)
Kohlenhydrate
4.9g (33.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien76kcal
Protein5.4g
Fett4.3g
Kohlenhydrate4.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein11%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 76 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen18Minuten
🧘‍♀️Yoga27Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BROCCOLI CHEDDAR SCRAMBLED EGGS WITH BROCCOLI, CAULIFLOWER & WHITE CHEDDAR CHEESE BREAKFAST SCRAMBLE, BROCCOLI CHEDDAR 76 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 4.3g Fett und 4.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten