Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS with vanilla bunches
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien394kcal / 100g
Protein7.9g8.3% der Energie
Fett5.1g5.4% der Energie
Kohlenhydrate81.8g86.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.8g
Protein
7.9g (8.3%)Fett
5.1g (5.4%)Kohlenhydrate
81.8g (86.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien394kcal
Protein7.9g
Fett5.1g
Kohlenhydrate81.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein16%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 394 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS with vanilla bunches enthält insgesamt 394 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.9g Protein, 5.1g Fett und 81.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin AFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten