Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, honey roasted
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien401kcal / 100g
Protein7.1g7.6% der Energie
Fett5.5g5.9% der Energie
Kohlenhydrate81.2g86.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
7.1g (7.6%)Fett
5.5g (5.9%)Kohlenhydrate
81.2g (86.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien401kcal
Protein7.1g
Fett5.5g
Kohlenhydrate81.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein14%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 401 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren46Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga143Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cereals ready-to-eat, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, honey roasted zeigen 401 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 5.5g Fettgehalt und 81.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AFiberIronCalciumPotassiumZincMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten