Breakfast Cereals

Cereals ready-to-eat, POST GREAT GRAINS Cranberry Almond Crunch

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien384kcal / 100g
Protein8.9g9.7% der Energie
Fett5.9g6.5% der Energie
Kohlenhydrate76.6g83.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.4g
Protein
8.9g (9.7%)
Fett
5.9g (6.5%)
Kohlenhydrate
76.6g (83.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien384kcal
Protein8.9g
Fett5.9g
Kohlenhydrate76.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein18%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 384 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen35Minuten
🚴‍♀️Radfahren44Minuten
🚶‍♂️Gehen91Minuten
🧘‍♀️Yoga137Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Cereals ready-to-eat, POST GREAT GRAINS Cranberry Almond Crunch zeigen 384 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 5.9g Fettgehalt und 76.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten