Breakfast Cereals
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, GOLDEN PUFFS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien370kcal / 100g
Protein5.8g6.0% der Energie
Fett0.9g0.9% der Energie
Kohlenhydrate89.7g93.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.4g
Protein
5.8g (6.0%)Fett
0.9g (0.9%)Kohlenhydrate
89.7g (93.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien370kcal
Protein5.8g
Fett0.9g
Kohlenhydrate89.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein12%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate33%
Aktivitätsäquivalente (Um 370 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga132Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, GOLDEN PUFFS 370 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.8g Protein, 0.9g Fett und 89.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumMagnesiumFiberPotassiumVitamin ASodiumVitamin CIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten