Brot & Brötchen
YEAST DINNER ROLLS, YEAST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien326kcal / 100g
Protein7g9.9% der Energie
Fett5.8g8.2% der Energie
Kohlenhydrate58.1g81.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.9g
Protein
7g (9.9%)Fett
5.8g (8.2%)Kohlenhydrate
58.1g (81.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien326kcal
Protein7.0g
Fett5.8g
Kohlenhydrate58.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein14%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 326 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga116Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für YEAST DINNER ROLLS, YEAST zeigen 326 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 5.8g Fettgehalt und 58.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten