Brot & Brötchen
WHITE SOFT DINNER ROLLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein7.5g12.2% der Energie
Fett3.8g6.2% der Energie
Kohlenhydrate50g81.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.3g
Protein
7.5g (12.2%)Fett
3.8g (6.2%)Kohlenhydrate
50g (81.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein7.5g
Fett3.8g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHITE SOFT DINNER ROLLS zeigen 250 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.5g Protein, 3.8g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten