Brot & Brötchen
WHITE ENRICHED ROUND TOP BREAD, WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien255kcal / 100g
Protein8.5g13.8% der Energie
Fett2.1g3.4% der Energie
Kohlenhydrate51.1g82.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.7g
Protein
8.5g (13.8%)Fett
2.1g (3.4%)Kohlenhydrate
51.1g (82.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien255kcal
Protein8.5g
Fett2.1g
Kohlenhydrate51.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein17%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 255 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen61Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHITE ENRICHED ROUND TOP BREAD, WHITE zeigen 255 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.5g Protein, 2.1g Fettgehalt und 51.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten