Brot & Brötchen

WHITE COUNTRY BREAD, WHITE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien279kcal / 100g
Protein7g11.1% der Energie
Fett4.7g7.5% der Energie
Kohlenhydrate51.2g81.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt62.9g
Protein
7g (11.1%)
Fett
4.7g (7.5%)
Kohlenhydrate
51.2g (81.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien279kcal
Protein7.0g
Fett4.7g
Kohlenhydrate51.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein14%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 279 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen66Minuten
🧘‍♀️Yoga100Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für WHITE COUNTRY BREAD, WHITE zeigen 279 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 4.7g Fettgehalt und 51.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten