Brot & Brötchen
WHITE BAGUETTE BAGEL, WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien242kcal / 100g
Protein7.7g13.1% der Energie
Fett1.6g2.7% der Energie
Kohlenhydrate49.4g84.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt58.7g
Protein
7.7g (13.1%)Fett
1.6g (2.7%)Kohlenhydrate
49.4g (84.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien242kcal
Protein7.7g
Fett1.6g
Kohlenhydrate49.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein15%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 242 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHITE BAGUETTE BAGEL, WHITE zeigen 242 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.7g Protein, 1.6g Fettgehalt und 49.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten