Brot & Brötchen
WHEAT POCKET PITA BREAD, WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien235kcal / 100g
Protein8.8g14.8% der Energie
Fett0.7g1.2% der Energie
Kohlenhydrate50g84.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.5g
Protein
8.8g (14.8%)Fett
0.7g (1.2%)Kohlenhydrate
50g (84.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien235kcal
Protein8.8g
Fett0.7g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein18%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 235 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga84Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHEAT POCKET PITA BREAD, WHEAT zeigen 235 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.8g Protein, 0.7g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten