Brot & Brötchen
UNBUNS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein11.8g24.5% der Energie
Fett18.8g39.0% der Energie
Kohlenhydrate17.6g36.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.2g
Protein
11.8g (24.5%)Fett
18.8g (39.0%)Kohlenhydrate
17.6g (36.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein11.8g
Fett18.8g
Kohlenhydrate17.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein24%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass UNBUNS 282 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.8g Protein, 18.8g Fett und 17.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten