Brot & Brötchen
TRADER JACQUES, BRIOCHE TOASTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien424kcal / 100g
Protein9.1g9.8% der Energie
Fett10.6g11.5% der Energie
Kohlenhydrate72.7g78.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.4g
Protein
9.1g (9.8%)Fett
10.6g (11.5%)Kohlenhydrate
72.7g (78.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien424kcal
Protein9.1g
Fett10.6g
Kohlenhydrate72.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein18%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 424 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen101Minuten
🧘♀️Yoga151Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TRADER JACQUES, BRIOCHE TOASTS enthält insgesamt 424 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.1g Protein, 10.6g Fett und 72.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten