Brot & Brötchen
TOP SEED ORGANIC BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein14.3g20.5% der Energie
Fett8.9g12.8% der Energie
Kohlenhydrate46.4g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.6g
Protein
14.3g (20.5%)Fett
8.9g (12.8%)Kohlenhydrate
46.4g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein14.3g
Fett8.9g
Kohlenhydrate46.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein29%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TOP SEED ORGANIC BREAD 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 8.9g Fett und 46.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten