Brot & Brötchen
THREE BAKERS, WHOLE GRAIN BREAD, CINNAMON RAISIN, CINNAMON RAISIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien290kcal / 100g
Protein2.9g4.4% der Energie
Fett3.6g5.5% der Energie
Kohlenhydrate59.4g90.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.9g
Protein
2.9g (4.4%)Fett
3.6g (5.5%)Kohlenhydrate
59.4g (90.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien290kcal
Protein2.9g
Fett3.6g
Kohlenhydrate59.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein6%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 290 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga104Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THREE BAKERS, WHOLE GRAIN BREAD, CINNAMON RAISIN, CINNAMON RAISIN 290 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 3.6g Fett und 59.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten