Brot & Brötchen
THE BIG 16 SPROUTED WHOLE GRAIN BREAD, THE BIG 16
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein16.7g25.0% der Energie
Fett2.8g4.2% der Energie
Kohlenhydrate47.2g70.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.7g
Protein
16.7g (25.0%)Fett
2.8g (4.2%)Kohlenhydrate
47.2g (70.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein16.7g
Fett2.8g
Kohlenhydrate47.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein33%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass THE BIG 16 SPROUTED WHOLE GRAIN BREAD, THE BIG 16 250 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 16.7g Protein, 2.8g Fett und 47.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten