Brot & Brötchen
TARO BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien328kcal / 100g
Protein9.4g13.1% der Energie
Fett10.9g15.2% der Energie
Kohlenhydrate51.6g71.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.9g
Protein
9.4g (13.1%)Fett
10.9g (15.2%)Kohlenhydrate
51.6g (71.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien328kcal
Protein9.4g
Fett10.9g
Kohlenhydrate51.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein19%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 328 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen30Minuten
🚴♀️Radfahren37Minuten
🚶♂️Gehen78Minuten
🧘♀️Yoga117Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TARO BREAD 328 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 10.9g Fett und 51.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten