Brot & Brötchen
SWEET OAT BREAD, SWEET OAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein17.9g30.3% der Energie
Fett12.5g21.2% der Energie
Kohlenhydrate28.6g48.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.0g
Protein
17.9g (30.3%)Fett
12.5g (21.2%)Kohlenhydrate
28.6g (48.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein17.9g
Fett12.5g
Kohlenhydrate28.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein36%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SWEET OAT BREAD, SWEET OAT zeigen 214 Kalorien pro 100g. Es liefert 17.9g Protein, 12.5g Fettgehalt und 28.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten