Brot & Brötchen
SWEET & BUTTERY BAGELS, SWEFT & BUTTERY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien259kcal / 100g
Protein21.2g29.5% der Energie
Fett15.3g21.3% der Energie
Kohlenhydrate35.3g49.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt71.8g
Protein
21.2g (29.5%)Fett
15.3g (21.3%)Kohlenhydrate
35.3g (49.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien259kcal
Protein21.2g
Fett15.3g
Kohlenhydrate35.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein42%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 259 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen62Minuten
🧘♀️Yoga93Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEET & BUTTERY BAGELS, SWEFT & BUTTERY 259 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.2g Protein, 15.3g Fett und 35.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten