Brot & Brötchen
SWEET BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien396kcal / 100g
Protein7.8g8.2% der Energie
Fett19.8g20.8% der Energie
Kohlenhydrate67.8g71.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.4g
Protein
7.8g (8.2%)Fett
19.8g (20.8%)Kohlenhydrate
67.8g (71.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien396kcal
Protein7.8g
Fett19.8g
Kohlenhydrate67.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein16%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 396 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEET BREAD enthält insgesamt 396 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.8g Protein, 19.8g Fett und 67.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Iron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten