Brot & Brötchen
SPROUTED WHEAT BREAD, SPROUTED WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien275kcal / 100g
Protein10g16.0% der Energie
Fett7.5g12.0% der Energie
Kohlenhydrate45g72.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.5g
Protein
10g (16.0%)Fett
7.5g (12.0%)Kohlenhydrate
45g (72.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien275kcal
Protein10.0g
Fett7.5g
Kohlenhydrate45.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein20%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 275 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPROUTED WHEAT BREAD, SPROUTED WHEAT zeigen 275 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 7.5g Fettgehalt und 45g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten