Brot & Brötchen
SPECIALTY, THREE CHEESE SEMOLINA LOAF, THREE CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien298kcal / 100g
Protein12.3g18.0% der Energie
Fett5.3g7.7% der Energie
Kohlenhydrate50.9g74.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.5g
Protein
12.3g (18.0%)Fett
5.3g (7.7%)Kohlenhydrate
50.9g (74.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien298kcal
Protein12.3g
Fett5.3g
Kohlenhydrate50.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein25%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 298 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPECIALTY, THREE CHEESE SEMOLINA LOAF, THREE CHEESE 298 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.3g Protein, 5.3g Fett und 50.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten