Brot & Brötchen

SPECIALTY, GARLIC ALFREDO & SMOKED PROVOLONE FLATBREAD, GARLIC ALFREDO & SMOKED PROVOLONE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien314kcal / 100g
Protein8.6g13.8% der Energie
Fett12.9g20.7% der Energie
Kohlenhydrate40.7g65.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt62.2g
Protein
8.6g (13.8%)
Fett
12.9g (20.7%)
Kohlenhydrate
40.7g (65.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien314kcal
Protein8.6g
Fett12.9g
Kohlenhydrate40.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein17%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate15%

Aktivitätsäquivalente (Um 314 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen75Minuten
🧘‍♀️Yoga112Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SPECIALTY, GARLIC ALFREDO & SMOKED PROVOLONE FLATBREAD, GARLIC ALFREDO & SMOKED PROVOLONE zeigen 314 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.6g Protein, 12.9g Fettgehalt und 40.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten