Brot & Brötchen
SOUR DOUGH SLICED ENGLISH MUFFINS, SOUR DOUGH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien228kcal / 100g
Protein7g12.9% der Energie
Fett1.8g3.3% der Energie
Kohlenhydrate45.6g83.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.4g
Protein
7g (12.9%)Fett
1.8g (3.3%)Kohlenhydrate
45.6g (83.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien228kcal
Protein7.0g
Fett1.8g
Kohlenhydrate45.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein14%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 228 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SOUR DOUGH SLICED ENGLISH MUFFINS, SOUR DOUGH zeigen 228 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 1.8g Fettgehalt und 45.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten