Brot & Brötchen
SLICED BLUEBERRY BAGELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien274kcal / 100g
Protein9.7g14.3% der Energie
Fett1.3g1.9% der Energie
Kohlenhydrate56.6g83.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt67.6g
Protein
9.7g (14.3%)Fett
1.3g (1.9%)Kohlenhydrate
56.6g (83.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien274kcal
Protein9.7g
Fett1.3g
Kohlenhydrate56.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein19%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 274 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen65Minuten
🧘♀️Yoga98Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SLICED BLUEBERRY BAGELS enthält insgesamt 274 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.7g Protein, 1.3g Fett und 56.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten