Brot & Brötchen
SLICED BLUEBERRY BAGELS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien282kcal / 100g
Protein9.4g13.8% der Energie
Fett1.2g1.8% der Energie
Kohlenhydrate57.6g84.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.2g
Protein
9.4g (13.8%)Fett
1.2g (1.8%)Kohlenhydrate
57.6g (84.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien282kcal
Protein9.4g
Fett1.2g
Kohlenhydrate57.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein19%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 282 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SLICED BLUEBERRY BAGELS 282 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.4g Protein, 1.2g Fett und 57.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten