Brot & Brötchen
SESAME TOPPED BUNS, SESAME TOPPED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien283kcal / 100g
Protein9.4g14.1% der Energie
Fett4.7g7.0% der Energie
Kohlenhydrate52.8g78.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.9g
Protein
9.4g (14.1%)Fett
4.7g (7.0%)Kohlenhydrate
52.8g (78.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien283kcal
Protein9.4g
Fett4.7g
Kohlenhydrate52.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein19%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 283 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga101Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SESAME TOPPED BUNS, SESAME TOPPED zeigen 283 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.4g Protein, 4.7g Fettgehalt und 52.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten