Brot & Brötchen
SESAME SEMOLINA SLICED LOAF, SESAME SEMOLINA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien304kcal / 100g
Protein10.7g16.2% der Energie
Fett8.9g13.5% der Energie
Kohlenhydrate46.4g70.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.0g
Protein
10.7g (16.2%)Fett
8.9g (13.5%)Kohlenhydrate
46.4g (70.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien304kcal
Protein10.7g
Fett8.9g
Kohlenhydrate46.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein21%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 304 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen72Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SESAME SEMOLINA SLICED LOAF, SESAME SEMOLINA 304 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 8.9g Fett und 46.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten