Brot & Brötchen

SEEDED SOURDOUGH COOKIE, SEEDED SOURDOUGH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien275kcal / 100g
Protein7.5g12.0% der Energie
Fett2.5g4.0% der Energie
Kohlenhydrate52.5g84.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt62.5g
Protein
7.5g (12.0%)
Fett
2.5g (4.0%)
Kohlenhydrate
52.5g (84.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien275kcal
Protein7.5g
Fett2.5g
Kohlenhydrate52.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein15%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 275 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen25Minuten
🚴‍♀️Radfahren31Minuten
🚶‍♂️Gehen65Minuten
🧘‍♀️Yoga98Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SEEDED SOURDOUGH COOKIE, SEEDED SOURDOUGH zeigen 275 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.5g Protein, 2.5g Fettgehalt und 52.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten