Brot & Brötchen
SEATTLE SOURDOUGH BAKING COMPANY, BREAD, ASIAGO CHEESE, ASIAGO CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien267kcal / 100g
Protein11.1g20.0% der Energie
Fett6.7g12.1% der Energie
Kohlenhydrate37.8g68.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt55.6g
Protein
11.1g (20.0%)Fett
6.7g (12.1%)Kohlenhydrate
37.8g (68.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien267kcal
Protein11.1g
Fett6.7g
Kohlenhydrate37.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein22%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 267 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SEATTLE SOURDOUGH BAKING COMPANY, BREAD, ASIAGO CHEESE, ASIAGO CHEESE 267 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.1g Protein, 6.7g Fett und 37.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten