Brot & Brötchen
RUSTIC WHITE ORGANIC ARTISAN-CRAFTED BREAD, RUSTIC WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien278kcal / 100g
Protein8.3g13.6% der Energie
Fett2.8g4.6% der Energie
Kohlenhydrate50g81.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt61.1g
Protein
8.3g (13.6%)Fett
2.8g (4.6%)Kohlenhydrate
50g (81.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien278kcal
Protein8.3g
Fett2.8g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein17%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 278 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen66Minuten
🧘♀️Yoga99Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion RUSTIC WHITE ORGANIC ARTISAN-CRAFTED BREAD, RUSTIC WHITE enthält insgesamt 278 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 2.8g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten